フィジーウォーター 便秘

フィジーウォーターは便秘に効く?

 

フィジーウォーターは便秘に効く?

 

便秘の原因はいろいろあるので一概にはこれ!とは
言い難いのですが、

 

でもフィジーウォーターの成分には便秘に有効な成分が
含まれています。

 

それが、マグネシウムです。

 

フィジーウォーター

 

マグネシウム含有量は1.5mg

 

マグネシウムには水分吸収を高める働きがあります。

 

 

またフィジーウォーターという水を飲むということ自体が
体の水分を正常にしてくれ、便通をよくする働きがあります。

 

なので、フィジーウォーターを飲み続けることで
便秘が軽減されるということが大きく期待できます。